もうすぐ100記事なので筋トレ始めます
みなさんこんにちは!こんたろーです。
焼き鳥は塩派です。
でも頼む時に「タレでいいよね?」って聞かれたら「はい」って答えます。
いやthe・日本人!(粗品風)
なんとなんとなーんとー!
このブログ、『こんたろーの部屋』もうすぐ100記事達成になります!
いやー、よく100記事も書くことあるよね!
100記事おめでとう&お疲れ様記念で、筋トレを始めようと思います!!((脈絡ないんだよな
え?
いやいや。
この前の会社での健康診断の結果に衝撃受けたからじゃねーし!
半年で4キロ太ってて焦ったわけじゃねーし!
元々ガリだったから丁度良くなっただけだし!!
ふ、ふぅ。つい熱くなっちまったぜ…!
いや昔も筋トレしてた時期あるんですよ。
夏に向けてやろーぜ!みたいなノリで。
うっすら腹筋も割れてたんだけど、いかんせん体が細いから、何してもキモくてね。
腹筋ちょっと割れてる。けど胸筋しょぼーい。腕も細ーい。足も細ーい。
そして当時の僕「筋肉つけてどうすんだ?」
そこで切れました。
はい、やめーー!!!
そこで僕の筋トレは終わりました。(笑)
せっかくの腹筋の線も消え失せ、固さも無くなりぽよぽよに。
でも当時は、ほんとーーーに
どれだけ食べても太らなかったので、特に何も気にしてませんでした。
ちなみにこの台詞は女の子に言ったら100%の確率で怒られます。例外はありません。
でも見てよ今の僕を
急に香水が流れるくらいには太りました!
見事に!あっぱれ!!デブになったー僕ーをー♪
代謝が下がったのか、食べたらその分出るよね!腹!!!
家には昔買った腹筋ローラー(通称・フッコロ)があるのでとにかくこれを再開します!!!((その呼び方誰もしてないんよ
膝ついて、、どうだろう。。。今だと10回出来れば褒めてもらえるかな?((誰にだよ
あとはあれ!
腕立ての、高さ調節するやつ!名前忘れた!
まぁ普通の腕立てに飽きたら使いますね。
あとスクワット!これ、かなり効くらしい!下半身はこれですね!
腕立て、フッコロ、スクワット!
この3つやります!マジで!
「お前コロナ渦で体仕上げたやん!」
って、久しぶりに会う友達に言われるのを目標にします!
あ、筋肉痛ある時って筋トレしていいんだっけ??
その時こそした方がいい!
とか、逆に
その時は休ませた方がいい!
っていう両方の意見ありますよねこれ。
どっちなんだいッ!!!(なかやまきんに君風)
とにかく筋トレだ。もう枷としてここで宣言しますわ。頑張る!フッコロで!!((フッ軽みたいに言うな
いやー、数年前の僕はこんなことになるなんて思ってないんだろうな。
ほんと、どうしてこんなことに…
今この記事もじゃがりこ食いながら書いてるんだけどさ…
( ◠‿◠ ) ((殴殴殴
間食も気をつけます。ストレス溜めない程度に。
それでは今日はこの辺で!
また次の記事でお会いしましょう!バイバイ!!